vashe-telo-prosit-vody

Вы слышали о воде? Говорят, она везде! Мы ее не замечаем, мы привыкли, что вода — наша спутница всегда. Смею вам я доложить: Без воды нам не прожить.

  • Вы согласны с таким утверждением?

Всем нам известно, что наше тело состоит на 70% из воды. Именно хронический недостаток воды в тканях служит причиной большинства наших болезней. Мы привыкли считать, что чай, кофе способны заменить естественные потребности организма в воде, но это мнение ошибочно. Чай, кофе содержат воду, но они так же содержат обезвоживающие вещества и не могут заменить употребление простой чистой воды.

С самого детства мы приучаем наших детей к таким напиткам, как газированная вода, сладкие соки, «Пепси», «Кола» и забываем о такой необходимости, как привычка употребления простой чистой воды. В Индии крестьяне закупают «Колу» целыми упаковками, чтобы травить на полях колорадского жука.

Все функции нашего организма зависят от рационального движения воды. Единственный способ обеспечить доступ к наиболее важным органам гормонов, химических веществ, питательных веществ — это достаточное количество употребляемой человеческим организмом обычной чистой воды.

Учеными установлено, что все хронические заболевания человека возникают из-за недостатка в организме воды. Если вы начнете пить больше воды при условии соответствующего питания, со временем большинство заболеваний уйдут сами собой.

vashe-telo-prosit-vodyЕсли женщина приучит себя регулярно пить воду — особенно сталкиваясь с ежедневным стрессом, — это послужит профилактической мерой против возможного развития рака груди, вызванного стрессом. Мужчин эта мера предохранит против рака простаты. Повышенное кровяное давление есть результат серьезного дефицита воды.

Вода сама по себе прекрасное мочегонное средство. Если люди, страдающие гипертензией, увеличат естественную норму воды, то им не понадобятся никакие диуретики. Обычная вода огромной ценностью. Это бесплатное лекарство от многих серьезных недугов. Вода является хорошим проводником наших мыслей, ее можно заряжать позитивным настроем на оздоровление нашего организма, на восстановление того или иного органа. Также хорошо структурировать воду с помощью классической музыки. Наш организм нуждается минимум в 6-8 стаканах воды в день. 

Небольшой совет:

Проснувшись утром, выпивайте по меньшей мере 2 стакана воды, чтобы компенсировать ее потери во время сна. Оптимальное время приема воды — стакан за полчаса до еды и стакан через 2,5 часа после еды, — это самый минимум воды, необходимой организму. После обильной трапезы и перед сном рекомендуется выпивать еще по стакану воды. Пейте столько воды, чтобы ваша моча стала бесцветной. Физиологическая норма потребления воды — это 30-40 г на каждый килограмм живого веса ежедневно.

По сути, вода становится для нас первым и поразительным по действенности лекарством.

Будьте здоровы!

 

Поделитесь в комментариях своими впечатлениями о содержании статьи, была ли полезна для вас данная информация.

Если понравилась статья пожалуйста поделитесь с друзьями в соц. сетях