Здоровье

Цель: здоровый образ жизни

0

В этой статье вы узнаете некоторые советы по здоровому образу жизни.

Для того чтобы быть успешным и достичь поставленных целей, нужны прежде всего, крепкое здоровье и жизненная энергия. Для достижения нужного результата требуется соблюдение здорового образа жизни.

У каждого из нас свое отношение и здоровому образу жизни: кто-то для этого играет в теннис, кто-то отказывается от вредных привычек. Здоровый образ жизни включает такие понятия, как физическая активность, правильное питание, душевное равновесие, которое обеспечивает полноценную жизнь человеку, высокую сопротивляемость болезням и отличную работоспособность.

(далее…)

Ваше тело просит воды!

0

vashe-telo-prosit-vody

Вы слышали о воде? Говорят, она везде! Мы ее не замечаем, мы привыкли, что вода — наша спутница всегда. Смею вам я доложить: Без воды нам не прожить.

  • Вы согласны с таким утверждением?

Всем нам известно, что наше тело состоит на 70% из воды. Именно хронический недостаток воды в тканях служит причиной большинства наших болезней. Мы привыкли считать, что чай, кофе способны заменить естественные потребности организма в воде, но это мнение ошибочно. Чай, кофе содержат воду, но они так же содержат обезвоживающие вещества и не могут заменить употребление простой чистой воды.

(далее…)

Диета по группам крови

0

Из этой статьи мой читатель познакомится с диетой по группам крови.

 

dieta-po-gruppam-krovi

 

Американский диетолог Д.Адамо выяснил, что диету необходимо выбирать по группе крови, так как каждый человек реагирует на продукты по разному. Причиной разной реакции на продукты является реакция крови на белки лектины. Причем 95% из них выводятся из организма, а остальные способны усложнить жизнь человека. Поэтому и рекомендуется придерживаться определенного рациона.

(далее…)

Где поправить здоровье в России?

0

gde-popravit-zdorove-v-rossii

Где поправить здоровье в России? Из статьи человек узнает об отдыхе и лечении на наших Российских курортах и решит для себя

— Куда лучше поехать отдохнуть этой осенью?

Россия располагает всеми видами курортных ресурсов. Нашим Российским курортам нет аналогов, здесь можно получить консультацию 20-30 врачей и оборудование не уступает современным клиникам.

(далее…)

Вверх