Из этой статьи Вы узнаете как правильно работать со сном для того, чтобы достичь финансового благополучия и поставленных целей в вашем бизнесе!

— Хотите узнать как это сделать? Тогда читайте статью до конца.

privlekajte-v-biznes-svoj-son-i-nauchite-ego-pravilno-rabotat

«Если вам ничего не сниться, значит, у вас все есть» Кирилл Кюдов

Около трети своей жизни мы затрачиваем на сон. Если бы вам предложили прожить 2 года в роскоши, но затем вы ничего не будете помнить, Вы бы согласились? Уверена, что Вы ответите «нет». И это верно, так как эти 2 года просто будут стерты из вашей жизни, как будто их и не существовало. А сон забирает у нас 25 лет жизни. Настало время знать, если мы затрачиваем треть своей жизни на сон, нужно уметь научить работать сон, для получения финансового благополучия и достижения других ваших целей.

Многие думают, что сон нужен только для отдыха после тяжелого трудового дня, а действительно ли это так? Сон нам необходим не для отдыха от тяжелого труда, а для отдыха нашего мозга. Для того чтобы мозг мог всю информацию, которую он получил за день «переварить» и использовать все полезные для него вещества. Помните поговорку «утро вечера мудренее». Нужно научиться грамотно программировать наш сон. В школьные годы мы учили стихотворение перед сном и утром вставали и могли прочитать его наизусть без единой запинки.

Ежедневно в течение часа перед сном проговаривайте ваши мысли и чувства, чего Вы хотите достичь, что хотите иметь в жизни. Только Ваши мысли должны быть  позитивного характера, и утром Вы проснетесь с приподнятым настроением, с уверенностью в себя, полным сил и энергии для достижения своих целей.

К примеру, у Вас в голове прокручивается одна и та же негативная мысль, что, то чего Вы очень желаете, никогда не получите, что Вас подстерегают одни неудачи. Мозг во сне начнет перерабатывать полученную от вас информацию и начнет думать, что данная информация для вас является очень важной. Зачем вам нужно благополучие, если вы сами уже поставили себе программу на неудачу. И теперь проснувшись, посмотрите, что же получится. Вы не только заучили, что вы «неудачны», но еще и вытянули все свои неудачи из прошлого.

Когда вы думаете, «У меня все получается»? «Я буду лидером». « Я смогу достичь поставленной цели». О чем начнет думать ваш мозг во время сна? Вы правы, о том, что это Вам необходимо, Вы этого достойны!

Если Вы будете повторять информацию многократно, она запоминается не зависимо от вашего эмоционального поведения. К примеру, дрессировщик учить собачку «прыгать через обруч», или «ходить на задних лапках», за что животное получает сухарик или кусочек сахара. Точно также вы можете учить свою память «прыгать через обруч» или «ходить на задних лапках», когда будете повторять и повторять нужные для Вас действия. Теперь вы знаете, что нужно сделать, когда первая попытка не принесла результата, одной попытки может быть недостаточно. Необходимы повторения, только так, через «не могу», «не хочу», «не умею», вы сможете научиться чему-то новому для себя.

Вы легли спать, закрыли глаза, с мыслями о чем-то позитивном, приятном в последние минуты перед сном. Продолжайте так  делать, если вы не желаете, что-либо менять в жизни и достигать поставленных целей. Если же вы хотите достичь поставленной цели вам необходимо подумать о хорошем, позитивном намного раньше, чем вы ляжете спать. Когда вы ляжете спать, все уже должно быть готово к работе вашего сна. «Стихотворение» вашего бизнеса, вашей цели должно быть многократно проговорено и выучено, и тогда ваш мозг во время восьми часового сна будет «заучивать» вашу информацию, только так и не иначе.

Пять правил, которые научат ваш сон работать максимально эффективно:

  1. Приготовьте материал, который Ваш сон должен переработать и усвоить.

Вам не обязательно заучивать выбранное стихотворение, как Вы это делали в школьные годы, Вам нужны позитивные слова и мысли, которые опишут вашу цель, вашу веру и ваше будущее. «Все о чем мы думаем, тем и становимся» — и это так.

« Я нацелен на результат, я достигну поставленной цели, я стану лидером. Я уверен в себе и своих силах. Я верю в победу. Я управляю временем. Я лучший. Впереди меня ждет победа. Настраивайтесь на волну удачи. Где мы, там хорошо Я знаю, что все приходит ко мне в нужное время и самым наилучшим  образом. Я позволяю для себя иметь все, что я захочу. Я имею право на все блага жизни. Мои мечты реализуются. Я создаю все то, о чем думаю.

Объем материала, который вы подготавливаете, должен быть не менее одной печатной страницы. Вы спросите, почему так много? Потому, что короткий текст в 2-3 слова легко запомнить, а материал, который вы хотите предложить для вашего сна, должен быть проговорен примерно 30 раз. Если стихотворение вашей жизни будет коротким, мозг его легко запомнит, и это не даст вам нужный результат. Ваш сон должен работать и его надо загрузить работой, чем больше, тем лучше.

  1. Замените «плохие» фразы на хорошие, пусть Ваши мысли будут позитивными.

Психологи говорят, что слова с частицей не «я не боюсь», «мне не страшно» лучше заменить на схожие по смыслу фразы, но позитивного характера («я храбрый», «я смелый»). Всегда старайтесь думать на позитиве, говорить на позитиве. Программируйте свой сон на позитив.

  1. Используйте активное программирование, подключайте свой голос и движения.

Вспоминайте, как школьники заучивают стихи, они ходит по комнате с учебником в руках, смотрят на текст учебника, проговаривают слова вслух. А это значит, что здесь задействованы все каналы для получения информации: слуховой, речевой, зрительный и двигательный. Желаете получать результат по максимуму, вспомните, как Вы заучивали стихи и повторите этот опыт.

  1. Повторите созданную Вами программу несколько раз, чтобы выучить ее наизусть.

Только так. До того, как вы ляжете спать, материал должен быть выучен наизусть слово в слово.

  1. Лучшее время для программирования это последний час перед сном.

Лучше будет, когда Вы будете заучивать материал непосредственно перед сном. Когда Вы выучите текст наизусть, и повторить его для Вас не составит никакого труда, можете ложиться спать. Не отвлекаясь на разговоры, на просмотр телевизора, на прочтение книги. Как только закончили программирование, умываетесь, раздеваетесь и ложитесь спать.

Благодаря сну все созданное Вами позитивное программирование будет «интегрировано» в память на нейронном уровне. В данном случае, Вы работаете не с сознанием и даже не с подсознанием. Вы работаете напрямую с нервными клетками Вашего мозга. Вы создаете себя таким, каким Вы хотите быть. Всё в Вашей власти.